醫學界的七大迷思大公開


從小我們就一直聽到許多有關健康方面的忌諱,大人說不可以在床上看書,會近視;老師說我們只用大腦的小部份思考,所以沒有全部發揮實力;這些我們都照單全收,而沒有去追究真實性。

但在最近的一項英國醫學報告,公佈七項我們一直認定的觀念,其實是不正確:
1. 每天喝八杯水有助健康?沒有任何科學證據可以證明這項迷思,基本上,你不需要八杯水來維持健康身體。
2. 在微光中閱讀會傷害你的眼睛?大部分的眼科專家相信在微光中閱讀並不會造成眼睛的永久傷害,但有可能讓你較常眨眼、斜視或較難專注。

--- read more in AAngel 2008 二月號 ---

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